Yoga für Kinder und Jugendliche
Was ist Yoga?
In Indien haben die Menschen über Jahrhunderte eine Technik entwickelt, die sie Yoga nennen.
Mit Yoga kann man Geist und Körper trainieren und miteinander verbinden.
Warum Kinderyoga -Teenageryoga?
Hilft den Kindern sich selbst besser kennen zu lernen.
Findet Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele und lässt innerlich ruhig werden.
Unterstützt die Körperwahrnehmung und Entwicklung in der Wachstumsphase.
Baut Stress, Wut und Unruhe ab.
Über Kinder-Yoga
Ihr sitzt inmitten eines herrlichen, üppig grünen Gartens.
Dieser Garten ist voll von den schönsten Blumen, die ihr euch vorstellen könnt. Um dich herum gibt es nur Ruhe und Frieden. Genieße diesen Garten mit allen Sinnen, als hättest du alle Zeit der Welt, um diese Oase zu lieben......
Was biete ich an?
Yoga für Kinder und Jugendliche
5 – 17-Jahre
Die Themen sind dem Alter der Kinder angepasst.